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Renforcement musculaire par électrostimulation

Renforcement musculaire par électrostimulation
Par le Dr P. Bacquaert, médecin du sport.

L’utilisation de l’électrostimulation comme aide à l’entraînement sportif dans un but d’optimiser la performance occupe encore une place controversée en comparaison d’un entraînement traditionnel par contractions volontaires.

De nombreux générateurs, de plus en plus sophistiqués, sont proposés sur le marché vantant les mérites de cette méthode pour améliorer la force maximale volontaire chez le sportif.

 

 


Renforcement musculaire par électrostimulation
Fiches Pratiques IRBMS
Renforcement musculaire par électrostimulation
Auteur(s) : Dr Patrick Bacquaert / Version : 25.01.2012
Pdf : 246.5 KB / 1828 Téléchargement(s)
Licence : © Reproduction interdite / A usage personnel uniquement

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