Activité Physique et Santé
 
LES BIENFAITS SUR LA SANTE de la pratique d’une activité physique ne sont plus à démontrer. Tout à chacun, quel que soit son âge, son sexe et ses origines, peut pratiquer une activité physique et sportive dans un but
de santé, afin de lutter contre les méfaits de la sédentarité.

Toutefois, avant toute pratique, l’évaluation des facteurs
de risques est indispensable. Seul le médecin traitant pourra vous conseiller sur les meilleures pratiques.
 
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Par le Dr. P. Bacquaert / Publié le : 30.09.07
Les effets d'une activité physique sur l'organisme.
L’activité physique réduit le risque de maladies cardiaques, de diabète et d’hypercholestérolémie. Par ailleurs, la pratique d’une activité physique confère à l’organisme une protection contre certains cancers dont le cancer du sein . Lire
 
 
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(pdf, 12 pages, avril 2008).
 
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