Quelle est votre corpulence ?
 
Le calcul de l’Indice de Masse Corporelle, aussi appelé indice de corpulence, permet d’évaluer si le poids est adapté à la taille, et permet d’apprécier l’évolution de ces deux paramètres l’un par rapport à l’autre.
 
Cet indice, même s’il n’est pas spécifique à la population sportive, reste un des éléments de surveillance du poids, en particulier lors des régimes de perte pondérale dans les sports à catégorie de poids.

L’indice de masse corporelle se définit selon la formule suivante :

BMI = Poids (Kg) / Taille2(m)

L’interprétation de ce rapport est un indicateur du niveau de corpulence de l’individu :

BMI < 18 : corpulence maigre
BMI = 18 à 25 : corpulence normale
BMI = 25 à 30 : Surpoids
BMI = 30 à 35 : Obésité de grade 1
BMI = 35 à 40 : Obésité de grade 2
BMI > 40 : Obésité de grade 3



 
Calculez votre IMC
Poids en kg
Taille en mètre
 
 
  Références de l'article
  Auteur(s) : Dr F. Maton
Dr Frédéric Maton,
Médecin Diplômé en Nutrition du Sport.
Chargé de l'encadrement médical de l'Equipe
de France Aviron Sénior B.
Président de la Société Française de Nutrition
du Sport.
  Publié le : 31.10.06
  Lecture : Tout Public
  Evaluation
  Quel est votre poids idéal ?
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et Activités Physiques.
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  AUTRE CALCUL : FORMULE DE CREFF

La formule de Creff propose un autre mode de calcul pour apprécier si le poids est adapté à la taille, en définissant un niveau de corpulence par rapport à l’âge :

Corpulence « normale » =
[Taille en cm – 100 + (âge/10)] x 0,9

Corpulence « gracile » =
[Taille en cm – 100 + (âge/10)] x 0,9 x 0,9

Corpulence « large » =
[Taille en cm – 100 + (âge/10)] x 0,9 x 1,1
 
 
 
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