La
femme est confrontée
lors de la pratique sportive
à des contraintes
médicales particulières.
Par exemple il est prouvé
qu’une pratique sportive
d’au mois 45 minutes
par jour protège
du cancer du sein mais la
course sur route exagérée
provoque aussi des aménorrhées
responsables d’ostéo-porose
ou aggrave les incontinences
urinaires d’effort.
Tout est donc une question
d’équilibre
et de sagesse.
Le sport bien-être
ou le sport en famille,
c’est surtout réaliser
une activité physique
en respectant le développement
durable loin de la pollution
et du bitume car la pratique
doit être avant tout
sans risque médical
ajouté.
Quelles sont les raisons
qui font d’une femme
une pratiquante puis une
championne ?
Il n’est pas simple
de répondre à
cette question car dès
la petite enfance les situations
d’intérêt
divergent ainsi culturellement
et socialement nous évoluons
en rencontrant de plus en
plus de filles impliquées
dans les actes de délinquance
alors pourquoi le sport
et l’activité
physique ne laissent-ils
pas un place de plus en
plus importante aux filles,
adolescentes et aux femmes
? Vaste débat sociologique.
Nous espérons à
travers ce dossier, contribuer
à la curiosité,
afin d’optimiser la
pratique féminine
car Bougez c’est la
Santé !
