Dossier Thématique
 
 
  En été, libérons
nos articulations !
   
 
  Dossier préparé par les Docteurs Patrick Bacquaert et Frédéric Maton, publié le 01.07.11
 
 

Bougeons pour lutter contre l’arthrose,
le mal de dos, l’ostéoporose et le vieillissement articulaire.

Pour les sportifs voici revenu le temps des coureurs de la « Grande Boucle ».
Pour les pratiquant d’un sport loisirs voici revenu le temps des pratiques « plaisirs » sans risque ajoutés pour la santé et pour tous voici revenu le temps des congés qui vous laissent plus de temps pour vous aider à vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête en bougeant au moins 30 à 45 minutes tous les jours.

 
 
Vous adorez le vélo et voulez imiter
vos champions ?
  + Retrouvez John Gadret…
  + Souvenez-vous de Cédric Vasseur…
  + Pour en savoir plus sur les maux du séant…
 
Vous voulez retrouver
les sports d’eaux ?
  + Le mal de mer.
  + La leptospirose.
 
Vous partez loin de chez vous pour découvrir un sport nature ?
  + Décalage horaire.
  + Le paludisme et pratiques sportives.
 
Vous voulez bouger sur la plage
ou au camping ?
  + Mieux connaître les sports
ou activités physiques.
 
Vous désirez modifier vos habitudes alimentaires ?
  + Alimentation et sport en 7 questions.
  + Quel régime chez le sportif ?
  + Les aliments de saison et recettes sportives.
 
Vous avez peur de la qualité
de la nourriture ?
  + E-coli - Echerichia Coli.
  + Eté, le temps des salades.
  + Gastro et sport.
 
Vous désirez prendre « votre pied »
en jouant au golf ?
  + Golf et podologie.
  + Bracelet Power Balance.
 
 
 
 
En été, libérons nos articulations
   
 
  Brochure
 
+ Activité physique et /
ou sportive : Comment adapter son alimentation pour l’effort ?
(Brochure, 28 pages).
 
  Evaluation
 
 
+ Calcul de votre VO2MAX, une interprétation de vos résultats par les médecins de l'IRBMS.
 
 
  En savoir plus
+ Le Sport Sante
+ Réseau Sport Santé Bien
être en Nord Pas-de-Calais
 
 
 
       
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Dons, mécénat, partenariat
 
 
 
 
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Enquête Boissons énergisantes et santé
 
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La poire, sa richesse en eau, sa teneur en fructose, et son faible apport calorique, font de la poire un fruit idéal pour une collation !
 
+ Golf : la recherche du swing idéal avec des appuis au sol parfait doit passer par une analyse posturale...
 
+ Caféine : Pour les sportifs la tachycardie induite et l’envie d’uriner restent un handicap...
 
+ Maladie de Sever : très connue des podologues, elle concerne surtout le jeune tennisman entre 8 et 15 ans...
 
 
 
 
 
 
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