Dossier Thématique
 
 
  La Santé
du Footballeur
 
  Dossier préparé par les Docteurs Patrick Bacquaert et Frédéric Maton, le 27.05.10
 
  La reproduction des articles de ce dossier
est possible sous certaines conditions : renseignez-vous.
 
un football proche du sport santé
  + Quelques blessures célèbres de footballeurs.
  + Chaussures de football et surfaces.
  + Mieux connaître la pratique du football.
Les blessures fréquentes
  + Les Blessures les plus fréquentes.
  + La Déchirure musculaire.
  + L'Entorse de la cheville.
  + Entorse du ligament croisé du genou.
  + Les Pathologies Chroniques du Football.
  + Les Pubalgies.
  + BROCHURE IRBMS : Les blessures.
chirurgie du genou
  + Les Réparations méniscales.
  + Les Ligaments croisés antérieur et postérieur.
  + Les Ménisques.
suivi physique : Tests et repères
  + Le S.T.T. Test (Systolic Tension time).
  + Test de Cooper.
  + Test de Ruffier Dickson.
  + Tests et repères en traumatologie du sport.
  + Expérience de suivi d'un club pro : le LOSC.
la diététique du footballeur
  + Alimentation : gérer son match.
  + La Mise au vert du footballeur.
  + La Fatigue chronique du footballleur (SFNS).
  + BROCHURE IRBMS : La diététique.
dopage et football
  + Dopage et football : des années 1950
jusqu'à nos jours.
LA préparATION psychologique
  + La Cohésion de Groupe.
  + Football : un sport sous haute insécurité.
 
 
pour les entraîneurs
et organisateurs...
  + Mise en place et suivi d'une stratégie diététique dans le cadre d'un club professionnel de football (Diaporama - 30 pages, 6 Mo).
  + L'Entraînement Invisible (récupération
et prévention) (Diaporama - 21 vues - 6 Mo).
  + Détresse vitale sur le stade : Que faire en attendant le Samu ? (Diapo. - 14 vues - 240 Ko).
 
  L'infirmerie de la coupe du monde de football
 
La Pratique du Football
 
  EDITO
  par le Dr Patrick Bacquaert

Le football est le sport le plus populaire de la planète. La première Coupe du Monde a été gagnée par l’Uruguay en 1930. La France a remporté celle 1998 en battant en finale le Brésil.

Jouer au football procure un réel plaisir aux joueurs bien préparés qui sont au meilleur de leur forme parce qu'ils satisfont aux besoins de leur corps. Et cela est possible en suivant un entraînement optimal, en s'octroyant un temps de récupération suffisant et surtout en mangeant équilibré.
Toutefois, des blessures peuvent parfois survenir, il existe des moyens de les prévenir et d'empêcher d'éventuelles rechutes.

Le plaisir sera gâché lors d'un contrôle positif qui ne pourra pas être justifié par l'ignorance de la réglementation.
Face aux substances dopantes qui s'accompagnent d'un risque considérable pour la santé et la carrière des joueurs, il existe un moyen sain et licite d'améliorer la performance sportive : avoir une bonne hygiène de vie, un entraînement adapté et l'alimentation équilibrée.

Mettez toutes les chances de votre côté pour profiter au maximum du football. N'hésitez pas à vous inspirer des conseils que vous trouverez dans ce dossier pour optimiser intelligemment votre entraînement, adopter un régime alimentaire sain et vous protéger des dangers d'un dopage aussi bien délibéré qu'involontaire. Apprenez à tirer le meilleur de ce sport que vous aimez tant !
 
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