Dossiers Thématiques
 

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  Avril 2007
 
 
Mangez, bougez,
pour votre santé !
Bougez c'est la Santé® a délivré depuis plus de cinq ans des messages de pratique d'activités physiques dans un but de santé, associés à une alimentation équilibrée et adaptée.
C'est le printemps. Profitez-en pour prendre
de bonnes résolutions.
Ce dossier vous aide, quelles que soient
vos attentes ou difficultés.
 
Articles
- ABCDaire Bougez c'est la Santé !
- ABCDaire des conseils Bougez c'est la Santé !
- Bien prescrire le sport.
- Les Effets d'une 'activité physique sur l'organisme.
- Quel exercice pour lutter contre le cholestérol ?
- Mieux connaître les eaux et leurs teneurs.
Diététique du Sport

- Fruits et légumes, pourquoi 5 par jour ?
- Vitamines et sport.

Diaporama
- L'Examen médico-sportif.
Condition Physique
- Le Test de Cooper.
Brochure
- La Condition Physique.
 
 
 
 
 
 
 
         
 
 
 
 
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Articles
 
+ certificat médical : Pour lutter efficacement contre la mort subite, le CNOSF a réuni un collège d’experts médicaux. Réforme du certificat médical

+ Herpès :
Après une première atteinte les rechutes sont fréquentes en lien avec différents évènements.

+ Capacité Aérobie : Au cours de l’effort musculaire, le corps humain utilise de l’énergie à partir de trois réseaux ou filières différentes

+ bougez ! Mais qu’est-ce
qui nous fait bouger, courir,
marcher, nager ?



+ Hypertension : Cette maladie cardio-vasculaire bénéficie très largement des bienfaits d’une activité physique
et sportive.
 
+ Gasto-entérite : La plupart des sportifs se rétablissent en l’espace d’un à trois jours...
 
 
Document
 
+ CERTIFICAT MEDICAL préalable de non contre-indication à la pratique du sport.
 
 
 
 
 
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Année 2009
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