Dossier Thématique
 
 
  SPORTIFIEZ-VOUS !
  Dossier préparé par les Docteurs Patrick Bacquaert et Frédéric Maton, le 02.05.09
 
  Activité Physique et Santé
  + La Maladie d'Alzheimer
  + Obésité et surcharge pondérale
  + Hypertension
  + Cholestérol
  + Ostéoporose
  + Diabète
 
  Activité physique et ses bienfaits
  + Les effets d'une activité sur l'organisme
  + La marche, les bienfaits sur la santé
  + Pour les adultes de plus de 50 ans
 
  Evaluez votre aptitude physique
  + Calculez votre IMC
 
  Document
 
+ Une expertise collective de l’Inserm :
Activité physique, contextes et effets
sur la santé (pdf, 12 pages, avril 2008).
 
  Brochure
  + La Condition Physique
 
 
 
  Bibliographie
 
  + À vos marques, Prêts…
Bougez ! Et sportifiez-vous ! -
La santé et le bien-être par l’activité physique
,
par les Docteurs Patrick Bacquaert et Frédéric Maton.
Editions Chiron, 2009.
  Lire le résumé
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  + Activités physiques et santé,
par le Dr Patrick Laure.
Editions Ellipse, 2007.
 
  + Retrouver sa liberté de mouvement, Plan National
et de Prévention par l’Activité Physique ou Sportive (PNAPS)
,
par le Professeur J-F Toussaint. Ministère de la Santé,
de la Jeunesse et des Sports
et de la Vie Associative, 2009.
 
 
 
 
       
 
   
 
 
 
         
 
 
 
 
 
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Articles
 
+ certificat médical : Pour lutter efficacement contre la mort subite, le CNOSF a réuni un collège d’experts médicaux. Réforme du certificat médical

+ Herpès :
Après une première atteinte les rechutes sont fréquentes en lien avec différents évènements.

+ Capacité Aérobie : Au cours de l’effort musculaire, le corps humain utilise de l’énergie à partir de trois réseaux ou filières différentes

+ bougez ! Mais qu’est-ce
qui nous fait bouger, courir,
marcher, nager ?



+ Hypertension : Cette maladie cardio-vasculaire bénéficie très largement des bienfaits d’une activité physique
et sportive.
 
+ Gasto-entérite : La plupart des sportifs se rétablissent en l’espace d’un à trois jours...
 
 
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