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Santé Sport Passion,
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Mars
2007
Sportifs,
relaxez-vous !
Tout
sportif a besoin d'aide
pour optimiser sa
performance. La psychologie
, la préparation
mentale et la récupération
jouent un grand rôle
dans la gestion de
la performance, en
dehors
de tout dopage. Chacun
possède une
approche différente
de sa pratique.
Essayons à
travers ce dossier
d'y voir plus clair.
