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21 aptitudes mentales sont proposées
et évaluer sur une échelle
qui va de 1 à 10. Intérêt
de cette évaluation :
- Rapide.
- Simple d’utilisation.
- Ne requiert pas une connaissance
particulière en psychologie
ou en préparation mentale.
- Peut s’appliquer à
un groupe.
- Visualisation des résultats.
- Permet des évaluations
répétées
et régulières.
- Permet une évaluation
de la progression.
- Permet par la suite de reprendre
certains éléments
lors d’un entretien.
Inconvénient
de cette évaluation :
- Evaluation sommaire.
- Evaluation subjective.
- Ne prend pas en compte les
différents contextes
(entraînements, compétitions,
compétitions à
enjeux..).
Formulaire
à imprimer :
Pour chaque aptitude mentionnée,
vous allez évaluer si
elle vous correspond complètement
(mettre une croix dans la case
10) à pas du tout (mettre
une croix dans la case 1).
Par exemple, plus la passion
constitue pour vous une force
mentale importante, plus vous
mettez une croix vers 10.
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ce test (Pdf, 26 Ko, 1 page). |
