Résumé
: Consacrée aux
étirements et à
leurs bienfaits,
la plaquette de l'IRBMS, intitulée
" Les Etirements
du Sportif " est
à votre disposition au
siège de l'Institut, selon
les conditions habituelles.
Cette plaquette vous présente
la nouvelle méthode des
étirements actifs en chaîne
musculaire, ayant un impact direct
sur l'amélioration des
performances (souplesse, équilibre,
coordination gestuelle...).
Plus de 40 photos vous montreront
les bons gestes, accompagnés
des conseils nécessaires
à la bonne pratique de
votre activité physique
ou sportive.
Cette brochure est à votre disposition
moyennant une participation symbolique incluant les frais de port,
soit 1 euro la brochure, si
vous êtes membre de l'IRBMS,
et 2 euros pour ceux qui ne
sont pas membre.
