Pour permettre de bénéficier tout au long de sa vie des bienfaits d’une pratique régulière et sans risque d’une activité physique ou sportive dans le cadre du programme «Vitalise-toi » un agenda malin universel est maintenant à la disposition des scolaires reprenant les conseils de bonne pratique et d’adaptation nutritionnelle de Septembre à Juin sans oublier les conseils d’activités pendant les vacances scolaires.


Septembre à Juin : 10 mois …
10 messages et 10 illustrations



- Halte au surpoids
- Les bienfaits de l’action
- Comment bien bouger
- Une vie active même en hiver
- Construire son capital santé
- L’eau c’est la vie
- Bien grandir
- Manger équilibré
- La santé de ton dos
- Fuyons l’inactivité


Découvrez des conseils sur la composition du petit déjeuner ou sur les dangers des programmes TV, un rappel des 10 règles de prudence pour bien bouger et vivre mieux au quotidien.

Conception

Docteur Patrick Bacquaert, Médecin chef, expert
et consultant en sport santé.
Monsieur Anthony Bacquaert, chef de projet sport santé.

Illustration exclusive pour l’agenda
et l’IRBMS : Jean Stierlé.

Distribué gratuitement au établissement membre du programme « Vitalise-toi ». Possibilité d’une distribution élargie grâce au Conseil Général du Nord.

Pour commander et recevoir cet agenda (coût prenant en compte les différentes subventions reçues pour l’élaboration de l’agenda) cliquez ici :

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