| Une activité physique
au quotidien permet de limiter
ou de retarder l’apparition
de maladie chronique.
Les bienfaits
de Bougez c’est la Santé®
• retardent l’apparition
du diabète
• limitent les effets
de l’asthme
• favorisent le bon cholestérol
• régulent la tension
artérielle
• retardent l’apparition
de l’arthrose
• protègent le
squelette contre l’ostéoporose
• permettent d’entretenir
une bonne hygiène de
vie
Conseils
:
En complément des traitements
habituels ordonnés par
votre médecin, celui-ci
peut très souvent vous
conseiller la pratique d’activités
physiques et sportives. Que
ce soit pour lutter contre l’hypertension
artérielle, le cholestérol,
l’arthrose, le diabète,
l’ostéoporose,
l’asthme …. N’oubliez
pas que l’essentiel c’est
de bouger, bricoler ou jardiner
font partie des thérapies
possibles. Fréquentez
également les piscines
car l’eau a beaucoup de
vertus.
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