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  Témoignages
 
Des pratiquants témoignent des bienfaits d'une activité physique sur la santé + Tous les témoignages
   
 
   
   
  Madame Christiane Strozyk
La bicyclette plus qu’un sport, une philosophie
 
La bicyclette plus qu’un sport, une philosophie

« Il n’est pas un jour où je prenne pas mon vélo… Bille en tête gonflée d’air je brave les pavés de Lille et les routes de la campagne ch’ti…

Mes jambes mon cœur mon esprit se
déploient et respirent…J’en arrive à narguer les oiseaux, liberté oblige, lorsque je pédale
vers Douai.

Je traverse nos chers villages nordistes.
Arrivée à destination ma fatigue est instantanément annihilée par un sentiment
de bien-être et de fierté. Il n’y a plus de mot,
je suis bien.

Comme par magie la réceptivité excessive
qui peut desservir parfois se canalise.
Ciel plombé ou peint d’azur j’y découvre
des instants très simples des sentiments
rappelant ceux de mon enfance.
Jacques Prévert écrivait : « la poésie…
c’est ce que devrait être la vie »,
mais j’y ajouterais : la poésie et la bicyclette, c’est… votre corps fait corps à vôtre esprit
et vôtre âme. S’oxygéner avec la pratique
de la bicyclette…c’est accéder
à la sérénité. ». (11 février 2009).


 
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+ Programme 2010 - 2011 des actions "activ'toi ": par le centre socio-culturel des ateliers de Grand Fort Philippe.
 
+ Programme 2011 des actions "En pleine santé dans mon quartier" et "Bougez, c'est la santé ! ": par le centre social Blanqui-Ronsard-Négrier de Caudry.
 
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+ L’Exercice physique au quotidien : le remède gagnant contre la maladie (pdf, 7 p., 570 ko).
Comment lutter contre l’explosion de la survenue de maladies chroniques ?
 
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