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COVID-19 : le sport à l’arrêt

Le déconditionnement physique

Sport de tout niveau et arrêt des entrainements et des compétitions, les préparateurs physiques et tout le staf médical connaissent bien cette problématique programmée pendant les périodes de trêve en intersaison.

C’est pour cela que la reprise du sport se fait progressivement selon une reprogrammation à l’effort, préétablie, en proposant une mise « au vert », des entrainements individualisés, des bilans médicaux de reprise et des rencontres amicales « de mise en jambes ».

La pandémie du Covid-19 bouscule toutes ces notions avec la survenue de nombreux facteurs déstabilisants.

Les problématiques

L’enjeu sera de savoir gérer son niveau de performance un an de plus, mais aussi de gérer les contraintes de la vie sportive et privée que cela impose.

Une fois que le déconditionnement sera prononcé pour la population générale, comment gérer celle du monde sportif, vu les conditions de pratique sportive spécifiques ?

 

Lire notre dossier : Sport et confinement, histoire d’un déconditionnement physique