Compétition et Repas

Dossier thématique

La Bobologie au quotidien, aux Editions IRBMS

Respectez l’équilibre alimentaire ! Ce n’est pas la veille de la compétition que l’on cherche à modifier son alimentation, mais tout au long de l’année ; il faut avoir une alimentation simple et variée, bien répartie sur la journée.