Le suivi diététique personnalisé

Que peut vous apporter un suivi diététique personnalisé ?

Pour les sportifs amateurs et professionnels
(sports individuels et collectifs)

Le bilan nutritionnel permet de donner des adaptations alimentaires et des conseils pratiques pour modifier votre alimentation en fonction de :

• Vos objectifs sportifs.
• Votre niveau de pratique physique ou sportive, pour améliorer la récupération, la tolérance des séances.
• Votre gestion de l’effort, pour optimiser les apports énergétiques : personnaliser sa boisson d’attente, d’effort, et élaborer les repas pré et post compétitifs.
• Votre objectif pondéral pour établir votre poids de forme le plus adapté à la performance et à votre santé.
• Votre souhait de perte pondérale.
• Votre souhait de prise de masse musculaire.
• Votre mode de vie, vos possibilités de restauration.
• Vos erreurs alimentaires identifiées.

Suivi diététique

INDIVIDUEL

Tous publics

Dispensé par le Dr F. Maton

Conditions et tarifs :

• être membre de l’association, à jour de sa cotisation (cotisation annuelle : 20 euros).
• Facturation d’une consultation forfaitaire de 50,00 euros.

Vous bénéficiez :

• D’un bilan nutritionnel : Calcul de vos apports énergétiques, apports en nutriments, minéraux, vitamines…
• D’un conseil nutritionnel adapté à votre pratique sportive et à votre objectif : Sous la forme d’un entretien à l’IRBMS ou à défaut, d’un entretien téléphonique. Dans tous les cas, votre dossier vous sera envoyé par courriel.
• D’un suivi par email pendant 2 mois : Communiquez librement au sujet de votre suivi diététique pendant 2 mois avec le Dr Maton.

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Pour en savoir plus sur l’intérêt d’un suivi diététique :

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