Annonces

Zinc et Sport

Visitez le site d'Ergysport

Zinc et Sport
Le zinc participe à la bonne reconnaissance moléculaire. C’est à dire qu’il joue un rôle non négligeable dans la multiplication cellulaire. Le zinc peut jouer un rôle important chez le sportif pratiquant un sport d’endurance grâce à ses fonctions de défense immunitaire protégeant contre la survenue de maladies chroniques et certains cancers.

Chez le sportif, le zinc est utilisé pour :

– les troubles liées à une forte élimination au cours de la sudation.
– la stimulation et régulation des facteurs de croissance.

– la prise en charge des situations de stress ou traumatique, et des processus de récupération.
– l’amélioration et l’optimisation des processus de minéralisation.

Chez le sportif, il peut y avoir une insuffisance en zinc qui est d’ailleurs à mettre en corrélation avec les déficits en fer. Les sportifs végétariens ont souvent un déficit nutritionnel en zinc.

© IRBMS - Droits de reproduction

Partagez cet article

Les informations données sur ce site ne peuvent en aucun cas servir de prescription médicale.

    Annonces

Ici & ailleurs

Restons en contact !

    Newsletter : Abonnez-vous !

  • Et vous recevrez gratuitement chaque mois : nos actualités en Médecine du Sport, Sport Santé, Nutrition, Prévention dopage, Psychologie du sportif...


    Newsletter

L’IRBMS respecte la vie privée de ses utilisateurs et s’engage à ce que toutes les informations qu’il recueille permettant de les identifier soient considérées comme des informations confidentielles. Le site de l’Irbms est déclaré à la CNIL sous le numéro : 644591

La rédaction vous conseille

  • Qui sommes-nous ?

    IRBMS Prévention sport santé
  • Nos Activités en 2015

    Nos activités en 2015
  • Partenariat

    Partenariat