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Activité Physique et Santé

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Activité physique et ses bienfaits

+ Les effets d’une activité sur l’organisme
+ La marche, les bienfaits sur la santé
+ Pour les adultes de plus de 50 ans

Evaluez votre aptitude physique

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Document

+ Une expertise collective de l’Inserm :
Activité physique, contextes et effets
sur la santé (pdf, 12 pages, avril 2008).

Brochure
+ La Condition Physique

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