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La pratique sportive sans blessure, possible ?

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La pratique sportive sans blessure est-elle possible ?

Le sport de haut niveau génère par l’intensité de sa pratique et les exigences techniques qu’il impose de nombreuses blessures obligeant la mise en place d’un suivi d’excellence.

Est-ce une fatalité de se blesser lorsque l’on pratique un sport, comment limiter de nombreuses blessures et surtout de quelle façon faut-il les gérer quand elles surviennent ? Le sport ne doit-il pas être synonyme de santé ?

Tel est l’objet de notre dossier du mois, mais surtout, retenez que la meilleure prévention passe par la bonne connaissance du geste technique, par une bonne préparation physique, et par une diététique appropriée.

Bon sport et bougez pour la santé!

Dossier préparé par les Docteurs
P. Bacquaert et F. Maton.

Traumatologie du sport


Condition Physique et PPG

 

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Nutrition de l’effort

 

 

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