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Activités Physiques • Aviron

Bénéfices de l’aviron sur votre santé
L’aviron pratiqué dans un but d’activité physique sollicite l’ensemble du corps et procure de nombreux bénéfices sur la santé. L’effort de ramer n’est pas une activité violente, mais au contraire d’intensité modérée et prolongée. [...]
Pratiques Sportives • Aviron

Les contre-indications médicales à l’aviron
Bien qu'il soit reconnu que le sport est bon pour la santé, il est quand même certaines précautions à prendre selon le sport pratiqué.[...]
Mieux connaître quelques pratiques sportives • Aviron

Mieux connaître la pratique… de l’Aviron
En dehors des compétitions, l’aviron pratiqué dans un but d’activité physique n’inflige pas de grosses contraintes articulaires. Le rameur étant assis sur un siège coulissant, la propulsion commence par l’extension des membres inférieurs, et se propage[...]

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