Nutrition de la sportive

Dossier thématique

Sport au Féminin • Nutrition de la sportive, Parlons santé mentale !, Troubles du comportement alimentaire

Troubles du comportement alimentaire, santé mentale et activité physique : les facteurs de vulnérabilité
Deux troubles majeurs sont bien connus du monde sportif : l’anorexie et la boulimie. Ils sont annoncés par des signes précurseurs et aggravés par des facteurs de risque sur lesquels la prévention doit s’orienter. [...]
Sport au Féminin • Nutrition de la sportive, Troubles du comportement alimentaire

Anorexie et sport
L’anorexie est un trouble du comportement alimentaire représentée par la volonté de maigrir, particulièrement présent dans le milieu sportif, de façon plus prononcée dans les disciplines à catégories de poids. [...]
Sport au Féminin • Nutrition de la sportive, Troubles du comportement alimentaire

Boulimie et sport
La boulimie se caractérise par la survenue au moins deux fois par semaine, d’un « accès boulimique ». Cet accès boulimique est vécu comme une véritable crise de perte de contrôle de l’alimentation. Ce trouble du [...]
Sport au Féminin • Nutrition de la sportive

Femme sportive… Quelles particularités nutritionnelles ?
Image corporelle et régulation pondérale Les préoccupations des femmes pour leur image corporelle dépendent de nombreux facteurs : sociaux, culturels, psychologiques, environnementaux… Certains problèmes de santé peuvent venir perturber la régulation pondérale et l’image corporelle, comme [...]
Diététique du Sportif • Conseils Nutritionnels, Nutrition de la sportive, Performance

Les meilleurs fruits pour le sport, pour l’effort et la récupération
Tous les fruits sont bons et apportent un bénéfice particulier de part leur richesse nutritionnelle. Certains fruits sont à privilégier chez le sportif. [...]
Psychologie du Sportif • Nutrition de la sportive, Troubles du comportement alimentaire

TCA : les critères diagnostiques
Dans notre société moderne où l’apparence physique et le culte de la minceur tiennent un rôle de plus en plus important, les troubles des conduites alimentaires ne cessent de se développer. Ces derniers font référence à [...]

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