Top 5 des blessures du football
Le geste du footballeur peut avoir diverses incidences.
Le football avec ses 40 000 terrains et plus et ses 6 millions de pratiquants sans compter tous les joueurs non recensés est le sport collectif le plus pratiqué en France par les hommes et aussi par les femmes.
Les situations à risque sont nombreuses
Jeu dangereux puis
Mauvaise condition physique
Répétition du geste sportif
Excès ou erreurs d’entraînement
Surface du sol ou terrain
Matériel ou équipement mal adaptés
Défaut de préparation à l’effort
Erreur de diététique sportive
Récupération mal gérée
Activité non adaptée au climat
Morphologie musculaire
Règle d’or de la prise en charge des blessures aiguës en urgences sur le terrain
« Le protocole GREC »
- G comme glace
- R comme repos
- E comme élévation
- C comme compression
1 Les Entorses de cheville
Seul ou lors d’une phase de jeu, se tordre le pied est fréquent et se retrouver aux urgences est aussi fréquent !!!!
Prise en charge sur le terrain :
Fréquente employez le protocole GREC
2 Les lésions du genou et le syndrome méniscal
Il s’agit certainement de la lésion la plus célèbre du footballeur. Tout le monde côtoie ou va côtoyer un footballeur présentant une douleur de la face interne du genou, très vite diagnostiquée par le staff médical comme étant « un ménisque ».
Après un examen clinique et le passage d’une IRM il restera à voir le chirurgien qui proposera une arthroscopie.
3 Les lésions du genou et l’entorse du LCA ligament croisé antérieur
Spontanément en pleine course, ou plus rarement lors d’un shoot dans le vide, afin d’éviter un adversaire, ou lors d’un « tacle assassin » le genou tourne, le verrouillage naturel de l’organisme est dépassé et c’est l’entorse !
A noter que les footballeuses sont plus sensibles aux entorses du genou que leurs comparses masculins.
Lire plus
https://www.irbms.com/ligamentoplastie-du-lca-a-la-carte
4 Les déchirures musculaires
De la crampe à la rupture complète, ces accidents touchent les ischio-jambiers, le triceps sural et le quadriceps sans oublier les abdominaux.
Prise en charge sur le terrain GREC
5 Les pubalgies
Voir le dossier complet dédié aux Pubalgies
« Syndrome pubien inguinal, du sportif, d’origine le plus souvent micro-traumatique et en rapport avec une souffrance du canal inguinal. » (J.-B. Courroy)
La pubalgie est un syndrome douloureux se situant au niveau du pubis, pouvant englober plusieurs pathologies qui sont :
- la tendinite d’insertion des adducteurs
- la maladie d’insertion des grands droits
- l’ostéo-arthropathie pubienne micro-traumatique
- la pathologie du canal inguinal
Les tableaux cliniques peuvent se chevaucher. La véritable pubalgie est à la fois une combinaison d’un problème inguinal, d’une maladie des adducteurs et d’une ostéo-arthropathie pubienne provoquée par la pratique du football dans le cadre d’une véritable technopathie.
6 Quelques blessures célèbres
https://www.irbms.com/blessures-celebres-de-footballeurs
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