Vie Active
-
La Randonnée Pédestre
La randonnée est un loisir qui associe activité physique et découverte. Sa durée varie selon des choix propres aux participants. Comment s'y préparer ?[...]
Les Grandes Randonnées (GR) : pour des vacances à couper le souffle
La randonnée pendant vos vacances vous permettra d’attaquer la nouvelle année en pleine forme ![...]
Le Yoga et ses bienfaits physiques et psychiques
Gain d’amplitude et de souplesse, confort articulaire global, le Yoga permet surtout de retrouver un bien-être mental et une force morale.[...]
La Marche, les bienfaits pour la santé
Marcher est bon pour la santé, même lorsque les articulations sont atteintes par des phénomènes arthrosiques. La marche est conseillée 30 minutes par jour.[...]
Mieux connaître la pratique… de la course à pied
Il semble facile de mettre un pied devant l’autre, et de se lancer dans la pratique du jogging. Toutefois, la médiatisation des courses sur route et le nombre d’engagés sur de nombreux marathons faussent l’impression de[...]
∧Congrès 2019 : programme
Devenir Partenaire
Partenaires Institutionnels
© Copyright IRBMS 1979 - 2019. Tous droits réservésLes informations données sur ce site ne peuvent en aucun cas servir de prescription médicale. En cas de maladie, blessures, symptômes divers ou malaises, vous devez consulter impérativement un médecin ou un professionnel de santé habilité par la législation en cours dans votre pays. Pour utiliser de ce site vous devez impérativement prendre connaissance de la rubrique Dégagement de responsabilité. Dans le cas contraire, vous n’êtes pas autorisé à utiliser ce site.
Toute représentation et/ou reproduction et/ou exploitation partielle ou totale de ce site, par quelques procédés que ce soit, sans l’autorisation expresse et préalable de l’association IRBMS est interdite. L’utilisation des ressources de ce site à des fins commerciales est strictement interdite.
