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Nutrition du sport et diététique sportive

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ASTV : Sport et régime

Chronique Santé sur ASTV le 24.04.14, avec le Docteur Bacquaert, Médecin chef IRBMS, pour nous parler de sport et régime.

La combinaison harmonieuse de l'activité sportive et de l'alimentation favorise une condition physique optimale et améliore la performance. Pour parvenir à ce résultat, une alimentation équilibrée et variée est indispensable.

Pour compléter cet entretien :

- Brochure : Comment adapter son alimentation pour l'effort ?

- Régimes et perte de poids chez les sportifs

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